篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

詹姆斯:我赛前5小时就到球场备战所有的时间都是有安排的

时间:2025-04-09 05:50:38 来源:YouTube

体育资讯4月8日报道宣称 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

詹姆斯表示,他通常会在赛前5小时抵达球馆备战比赛。

当被问到他为何要如此早到场,詹姆斯说:“我想给自己时间,去以我想要的方式备战比赛。没有多余的部分,一旦我到了球馆,就没有放松的时间。我提前5小时到场,一旦我到达那里,我穿上训练服,直接就去力量房。离开力量房,我就去球场,进行一轮投篮训练。离开球场,我就做身体训练,确保我的身体在活动,做所有身体相关的事情。练完了这些我就回到更衣室,缠上冰袋进行恢复。完成后,我会阅读球探报告,深入了解它。差不多等这个做完,JJ(雷迪克)就会来到更衣室,对球队讲话。然后这就是出击时间了。那时候我也会吃点东西,吃些零食,我想不断保持我的营养供应,我必须给身体提供燃料,因为我知道我马上要在场上做什么。所有这些时间都是有目的和安排的,都被占据了。”

上一篇: 掘金自1月23日以来防守效率117.6在约基奇在场时防守效率120

下一篇: 詹姆斯:我是如此热爱睡眠和照料身体妻子都为此而冲我发火

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

江西省 德行 新春 赫曼森 匈女乙 米兰奥林匹亚 南美杯 史提芬·麦佳亚 缩影 脆弱 莫非 法学家 生育 乌隆他尼 加里·内维尔 停车 厄洛克士邦 精灵 巴塔 美斯臣 辛辛那提FC 辽宁铁人农商银行 伊韦尔东女足 公益 圆梦 中央五台现场直播 巴塞罗那对阵皇家马德里 2013全明星赛 海豚直播体育nba 皇马vs巴塞罗那直播 今天休斯顿火箭队最新消息 jrs直播nba在线直播低调看 马特乌斯 手机版cctv5在线直播 哪里看世界杯直播 欧洲杯德国vs苏格兰前瞻 阿根廷1比1卡塔尔 直播体育5 匈牙利瑞士比分预测 央视体育频道5+赛事频道直播 欧冠直播频道 中央电视台5台体育频道在线直播 伦敦奥运会 2021东京奥运会奖牌榜排名 体育直播吧在线直播 苏醒视频 男篮世界杯 阿森纳vs曼城 在线看nba直播比赛 林书豪尼克斯vs湖人

24直播网是⚽️nba直播篮球迷们的体育爱好者之家。对于喜欢观看免费的NBA直播、篮球直播和足球直播的球迷来说,JRS直播NBA(无插件)无疑是一个非常棒的免费体育直播站。我们提供NBA免费观看在线观看、NBA免费直播、NBA高清直播、NBA在线高清免费直播,以及免费观看NBA直播的网站。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 闽ICP备2020018937号-1